腰痛の悩み

    お悩み

  • 腰が痛くて朝スッキリと起きれていない
  • 腰の痛みで腰を曲げられない
  • 腰痛の痛みどめを飲んでいるが効果がない
  • キッチンに長く立っていると腰が痛い
  • 安静にしていても腰に激痛が走る
  • 腰痛で10分くらいしか歩けない
  • 整形外科や整骨院に通っているがもう何ヶ月も腰痛が良くならない

なぜ、腰痛になるの?|あかばね晴海整骨院

腰痛・シニア男性

  • 運送業など、仕事や日常生活で重い物を持つことが多い
  • 接客業で一日中立ちっぱなしでいる
  • デスクワークで、ずっと座りっぱなしでいる
  • 家事や育児で、よく前かがみの姿勢になる
  • 運動不足で腹筋の筋力が弱くなっている
  • 出産経験があり、仙腸関節がねじれている

腰痛になるのには、色々な原因が考えられますが、
日常生活の中や、仕事での動きや姿勢など、幾つかの原因が重なり合って起こる場合があります。

腰の痛みが治らない・悪化する理由

腰痛が治りにくい・悪くなる理由は主に3つあります。

1つ目は、日常生活や仕事中での姿勢の悪さです。
長時間のデスクワークで座りっぱなしや、立ちっぱなし、もしくは、頻繁に重いものを持ったり、運転や中腰姿勢が続いたりすると上半身を支えている骨盤はバランスを崩し、歪みが生じてきます。
正しい姿勢をとっていないと、腰の筋肉に大きな負担が掛かってしまいます。

背骨の腰の部分には腰椎がありますが、腰椎がずれると腰痛になります。腰椎がなぜずれるかというと、骨盤の歪みが原因です。長時間のデスクワークや、良くない姿勢などで歪んだ骨盤がもとで腰椎がずれてしまうのです。
土台となる骨盤がバランスを崩してしまうと、自然には戻りません。

さらには、3~4割の方は、仙腸関節(仙骨と腸骨の間の関節)のねじれにより腰痛が起こることもあります。

悪い姿勢
2つ目は、筋力の低下です。
年齢を重ねるとともに、筋力や柔軟性が無くなってくるために、支える力が低下してしまい、神経や筋肉に負担を掛けてしまいます。
また、姿勢が悪いことにより、、股関節が歪み腹筋が緩くなってしまいます。
お腹の深部にある筋肉が弱くなってくると背中が丸まり、体を腰のほうだけで支えるようになります。
腹筋と背筋の筋力のバランスが崩れると良い姿勢が保てなくなり、その結果、背骨や腰の筋肉に負荷がかかるために、腰痛が起こってきてしまうのです。

3つ目は、肝臓や腎臓などの、内臓の弱りです。
腰の痛みは、腰だけに要因があるとは限らず、内臓の調子が良くないと、腰痛を引き起こすこともあります。
季節の変わり目などに起こる腰痛の原因は、腎臓などの内臓に負担がかかっていることも多くあるため、その原因をしっかりと見極める必要があります。

晴海整骨院では、骨盤・筋肉からアプローチを行い、根本からの改善を行います

整体写真 腰

腰痛の主な原因は「骨盤のゆがみ」と「腰回りの筋肉の緊張」によるものだと考えられます。

当院では、根本の原因を治すために、骨盤の歪みと筋肉の緊張の両方にアプローチして根本改善に努めます。

また、身体の土台にあたる骨盤を始め、全身の骨や関節の施術を得意としています。

身体の歪みを整えることでバランスが整い、腰痛の原因である姿勢の改善ができます。

施術の後は正しい姿勢、日常の注意点をお伝えし腰痛改善と痛みのでない身体づくりをしていきます。

症状が軽いうちに専門治療することが「早期改善」の鍵となります。

腰に違和感があったり、痛みがあったら早めにご相談ください。
もちろん、腰痛が進行してしまった方の治療も受付しております。

美骨ゆがみ矯正

お喜びの声

体の楽さが全然違くて驚きました!

最近、腰の痛みが本当に辛くて、ここの整骨院に行って見ました。
まず体を詳しく見てもらってから治療を受けたのですが、終わった後は体の楽さが全然違くて驚きました。
雰囲気もとてもよくて安心しました。
しばらく通いたいと思います。
かなこさん 女性
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

今は痛みがほとんどない。行って本当によかった!

腰が急に激痛になり、しばらく経っても軽減しないのでここの整骨院に行ってみた。
ここは毎日仕事で通るので以前から知っていた。
軽い筋肉系の痛みかと思っていたが自分の場合はどうやら違うみたい。
痛みの原因と日常生活の注意点など丁寧に説明され、今は痛みがほとんどない。
行って本当によかったと思う!
たけしさん 男性
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

おすすめです!

私は腰痛に日々悩まされ他のとこで治療した事があるのですか結局痛い原因すら分からずじまいで悩んでいたのですがここに通い始めてからすごく良くなりました!
行って本当によかったです。
今では行くのがすごく楽しみになりました!
こじさん 女性
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

突然の腰の痛み

季節の変わり目にはどうしても腰が痛みやすく毎年悩んでいました。
いろんな整骨・整体に通いましたがその場限りであまり長続きせず悩んでました。
ネットで半信半疑で晴海整骨院さんに予約し行ってみると他とは違い先生達がとても明るくとても親切でした。なによりも施術がとても良く、説明もわかりやすかったです。
料金も通院しやすいプランがありとても良心的だと思いました。
まだ3度しか行ってないのですが身体の違いをとても感じれてとてもいいです!
これからもよろしくお願いします。

ねこさん 女性
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

※別途保険料がかかりますので保険証をお持ちください。
*他サービスとの併用不可 *お一人様一回限り、初回限定 
※事前にご予約下さい

お問い合わせはこちら/あかばね晴海整骨院

赤羽晴海整骨院の外観と地図
【住所】 東京都北区赤羽西1-4-15 赤羽駅徒歩1分
【休診日】日曜・土曜、祝日午後